Manfaat Buah Manggis

Manggis (Garcinia mangostana L.) adalah sejenis pohon hijau abadi dari daerah tropika yang diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara. Tumbuh hingga mencapai 7 sampai 25 meter. Buahnya juga disebut manggis, berwarna merah keunguan ketika matang, meskipun ada pula varian yang kulitnya berwarna merah. Buah manggis dalam perdagangan dikenal sebagai "ratu buah", sebagai pasangan durian, si "raja buah". Buah ini mengandung mempunyai aktivitas antiinflamasi dan antioksidan. Sehingga di luar negeri buah manggis dikenal sebagai buah yang memiliki kadar antioksidan tertinggi di dunia.

Manggis berkerabat dengan kokam, asam kandis dan asam gelugur, rempah bumbu dapur dari tradisi boga India dan Sumatera.

BUAN MAGGIS merupakan satu-satunya buah yang tidak pernah busuk walaupun didiamkan diatas tanah. Bahkan buah manggis malah akan mengering dan menjadi kayu. Hal tersebut dikarenakan buah manggis mempunyai antioksidan yang luar biasa.

Buah manggis dengan segala manfaat yang dikandungnya

Buah manggis memang sangat enak dan kaya akan Vitamin C yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Manggis merupakan salah satu buah favorit, bukan hanya penikmat buah saja yang memfavoritkannya, namun petani pun ikut-ikutan demam manggis. Di Sumatera Barat (Kabupaten Solok Selatan) buah manggis dibudidayakan dan menjadi komoditas unggulan. Bagaimana tidak, harga jual buah ini tetap stabil karena digemari banyak orang.

Bukan hanya buahnya saja yang dicari dan dinikmati, kulit buah manggis pun dimanfaatkan sebagai ramuan herbal yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Konon kulit manggis ini dapat mengatasi sekitar 70 jenis gangguan kesehatan tubuh yang diantaranya adalah beberapa penyakit yang terbilang ganas. Jadi jangan heran jika sekarang banyak sekali minuman atau jus manggis yang beredar dengan membawa khasiat dan manfaat dari buah ini.

Nah, dalam kulit manggis terdapat senyawa Xanthon, yaitu antioksidan yang terdapat dalam kulit buah Manggis dengan kadar yang tinggi ini memiliki sifat yang baik dan bermanfaat bagi tubuh, seperti anti-peradangan, anti-diabetes, anti-kanker, anti-bakteri, anti-jamur, anti-plasmodial, dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh. 

Di dalam senyawa xanthone teridentifikasi sekitar 14 jenis senyawa turunannya. Yang paling banyak terkandung dalam buah Manggis ialah kandungan alfa-mangostin dan gamma-mangostin. Berikut beberapa manfaatxanthone terhadap kesehatan

• Anti Oksidan (menangkal radikal bebas)

• Anti Virus ( membantu menyembuhkan infeksi karena Virus)

• Anti Jamur ( membantu menanggulangi Infeksi karena Jamur)

• Anti Lipidemik ( menurunkan kadar lemak dalam darah)

• Mengobati dan mencegah Kanker

• Mengobati penyakit jantung

• Mengobati diabetes ( menurunkan kadar gula dalam darah)

• Membantu mengobati kista rahim

• Membantu mengobati Darah tinggi

• Membantu sistem pencernaan

• Mencegah Asteoporosis

• Mengatasi penyumbatan dalam darah

Buah manggis disebut juga ratu segala buah-buahan karena daging (isi) dan kulitnya mengandung manfaat yang sangat banyak dan luar biasa.

Sebenarnya manfaat dan khasiat yang terkandung pada kulit buah manggis masih banyak lagi, jangan heran jika manfaat dan khasiatnya sangatlah kaya. Itulah sebabnya buah ini digemari dan kini banyak diproduksi menjadi berbagai produk herbal.

Manfaat Buah Manggis diatas mungkin belum banyak diketahui oleh masyarakat luas. Jadi bagi anda yang menderita seperti asma, batu ginjal, dan lainnya seperti disebutkan diatas. Ada baiknya anda mencoba mengkonsumsi buah manggis. Karena khasiat buah manggis bagi kesehatan ini sudah dibuktikan banyak orang. Semoga informasi tentang manfaat buah manggis bagi kesehatan kali ini bermanfaat untuk anda.

(dari berbagai sumber)